O surfista Nat Young discute a força interior, o treinamento e a atitude do vencedor

https://www.dmarge.com/2015/08/surfer-nat-young-nike.html

Com seu cabelo loiro e sorriso acessível, Nat Young é a imagem perfeita de um estereótipo de surfista despreocupado. Mas não se confunda com nada disso, ou com o rosto cheio de sardas - Young é um competidor sério e está voltado para um título mundial.

Para chegar lá, ele visita o treinador da Nike, Joey Wolfe, para sessões de treino exaustivas cinco dias por semana. Os treinos de Wolfe colocam a força, resistência, flexibilidade e equilíbrio de Young à prova por meio de rotinas direcionadas projetadas para atender às demandas físicas exclusivas do surf.



Saiba mais sobre seu regime de treinamento no vídeo acima. Você não ficará tentado a pular a perna no dia seguinte.